A importância do Empreender

Em nossos dias de concorrência globalizada deixamos de perceber e valorizar algumas ações que podem transformar e modificar a realidade de um município como o nosso, partindo de um principio essencial à vida do ser humano: o Associativismo.

O Projeto Empreender desenvolvido em parceria das Associações Comerciais com o SEBRAE traz para nós essa oportunidade de unirmos nossos empresários em núcleos, para através dessa união promovermos oportunidades de crescimento auto-sustentável aos micro e pequenos empresários, fazendo assim uma frente à concorrência globalizada, desleal e predatória que assistimos nos últimos tempos.

O Empreender em Guarabira tem desenvolvido com muita propriedade esse papel, é satisfatório em uma cidade tão dividida, ver pequenos empresários de segmentos diversos, juntos em núcleos discutindo seus problemas, fazendo negócios em conjunto, buscando parcerias para fortalecerem seus negócios, gerando assim mais emprego e renda para a cidade e região.

Estão ai os núcleos de Beleza, Oficina Mecânica e Minimercados provando que a união é o caminho para o crescimento. O seu concorrente hoje pode ser o seu parceiro, e juntos terão a oportunidade de realizarem ações que não teriam condições sozinhos.

Os resultados são visíveis e o melhor tudo que é feito depende exclusivamente dos empresários sem nenhuma participação ou ingerência político partidária, ou de ninguém de fora do setor que venha prejudicar as ações. Enfim o Empreender tem sido uma ferramenta fundamental no desenvolvimento das micro e pequenas empresas agregadas ao projeto, e que mais empresários possam perceber o valor dessa união para fortalecimento tanto das empresas, como do mercado consumidor de Guarabira.

por Gilson Cândido

Cabelos enfrentam perigosos vilões. Conheça-os e previna-se

Os cabelos são considerados a moldura do rosto e descrevem muito sobre a personalidade das pessoas. Foto:  SXC

 A melhor maneira para cuidar dos fios é a proteção

 

Cuidar dos cabelos nem sempre é tarefa fácil, ainda mais quando existem alguns vilões que ainda aumentam os danos às madeixas. O clima, o vento e o sol podem causar verdadeiras fraturas nos fios, sem contar que podem atingir também o couro cabeludo.

Em função disso, é muito importante proteger os cabelos. Ao ficar exposto por um longo período ao sol, por exemplo, é preciso usar lenços ou bonés com tecidos que ofereçam proteção solar. Além disso, uma boa dica é passar um protetor com FPS desenvolvido especialmente para os fios. Já existem vários no mercado.

A ação "mecânica" também pode prejudicar os cabelos. Qualquer movimento que seja realizado de forma brusca, ou na hora de pentear ou se os cabelos ficam muito esticados quando presos, também podem sofrer com tais ações. Para se proteger, o ideal é desembaraçar os fios durante a lavagem com o condicionador.

A esteticista Caroline Ueno explica que os cabelos são considerados a moldura do rosto e descrevem muito sobre a personalidade das pessoas. Ela ressalta que talvez esse item seja o de maior preocupação e gasto para as mulheres.

— A cada dia vemos a indústria voltada a produtos e tratamentos. É muito importante cuidar da saúde do couro cabeludo e dos fios e conhecer a química dos cosméticos utilizados e, na medida do possível, evitar o excesso de química para não danificar os fios, além de adotar medidas de cuidados, como usar produtos de boa procedência indicado pelos profissionais — reforça.

 por PORTAL EDUCAÇÃO com Clic RBS

Como prevenir e tratar a flacidez no pescoço

Foto: Getty Images

A prevenção é fundamental, mas tratamentos ajudam a reverter a flacidez e rugas

A temida “papada” pode ser amenizada com hidratação e proteção solar

A flacidez da pele embaixo do queixo, popularmente conhecida como “papada”, é um dos sinais do envelhecimento temidos por mulheres e homens. Mas as rugas na região do pescoço podem ser evitadas e até solucionadas com tratamentos dermatológicos ou cirurgias.

O primeiro passo é a prevenção e, nesse caso, a dica principal é evitar a exposição exagerada ao sol desde a infância. “Além disso, é recomendada atenção especial para a área a partir dos 30 anos”, orienta o cirurgião plástico Ruben Penteado. Segundo o dermatologista Marco Antonio de Oliveira, é nessa fase da vida que o pescoço começa a apresentar vincos mais acentuados. Para combater esse processo, o uso de hidratantes e proteção solar diariamente previne a degeneração das fibras colágenas e elásticas da pele, adiando os efeitos da flacidez.

Outra maneira de evitar o acúmulo de pele flácida no pescoço é fugir do “efeito sanfona”, que acontece com quem engorda e emagrece com freqüência ou rapidamente. “O acúmulo de gordura nesta região seguido de sua perda pode gerar a papada, principalmente naqueles mais suscetíveis geneticamente”, alerta Penteado.


Apesar da prevenção, é inevitável que ao longo do tempo a pele do pescoço apresente flacidez e rugas. Quando isso acontece, procedimentos dermatológicos são os mais indicados para as marcas sutis. Em casos mais graves, é preciso recorrer às cirurgias plásticas.

Ácido Hialurônico e Acido Polilático

Esses preenchedores são aplicados em consultório. Dão aspecto mais firme e reduzem sobras, além de estimularem o colágeno. Podem custar cerca de R$ 1 mil.

Peelings

Há diferentes tipos de peelings que podem ser indicados por dermatologistas. Eles promovem uma regeneração da pele, removendo a camada superficial. Os tecidos ficam mais claros e enrijecidos, dando um aspecto mais jovial ao pescoço. Os preços variam a partir de R$ 200 por sessão.

Laser

No mercado estético há vários tipos de lasers que podem ser úteis no tratamento da flacidez. Eles se dividem em duas categorias: os ablativos, que removem a camada externa da pele, e os não-ablativos, menos intensos, usados principalmente para estimular o colágeno da área onde foi aplicado. “Lasers como Luz Intensa Pulsada, Laser Fracionado de CO2 ou Érbio, Radiofrequência e Infravermelho, assim como peelings, oferecem resultados surpreendentes”, diz Oliveira. O tratamento pode custar de R$ 500 a R$ 1 mil por sessão.

Toxina Botulínica

A substância também pode ser usada para diminuir a flacidez. O músculo local fica mais relaxado, deixando a pele mais lisa e menos flácida. Como é aplicada com agulha, é necessário bastante cuidado do profissional, já que a área cervical é bastante sensível. A aplicação custa em torno de R$ 1.000.

Lifting e Lipoaspiração

De acordo com Ruben Penteado, nos casos de flacidez mais intensa no pescoço, a solução mais indicada é a cirurgia plástica, mais especificamente o lifting. “Um levantamento desta região reposiciona a pele e também estruturas mais profundas como a musculatura da região”, explica. Quando indicado, o lifting é feito com incisões próximas das orelhas e elimina a pele excedente. A operação custa, em média, de R$ 7 mil a R$ 10 mil.

Além de pele sobrando, também pode haver acúmulo de gordura no pescoço. Neste caso, será necessária uma lipoaspiração para retirar esse excesso.

por Ricardo Donisete, especial para o iG São Paulo

Saiba as cores que vão fazer a cabeça das mulheres e como cuidar dos fios no inverno

Vermelho é uma das apostas para os cabelos no inverno
Foto:  Divulgação

Ruivos, marrons e os loiros escuros devem entrar em cena

Não é apenas a moda que ganha uma nova cartela de cores a cada estação. Os tons cabelos também mudam. As mechas e misturas de cores que fizeram a cabeça das mulheres no verão devem ficar um pouco de lado.

Com a chegada do friozinho, as nuances uniformes, mais quentes e fechadas devem colorir as madeixas.

Incontestavelmente a cor do inverno, o vermelho é uma das apostas para os cabelos. Os ruivos, marrons e os loiros escuros também devem entrar em cena.

Cuidados no inverno

Os cabelos merecem cuidados especiais no inverno, pois as baixas temperaturas também afetam os fios.

Banhos quentes e  a exposição excessiva ao secador de cabelo —  que se tornam rotineiros em meses mais frios — devem ser evitados.

Confira as dicas para manter os fios com brilho e sedosos:

— Deixe para lavar o cabelo no fim do banho, com a água morna. O banho muito quente retira todo o óleo do couro cabeludo e deixa os fios com aspecto de ressecados.

A oleosidade, conhecida como manto hidrolípidico, é a proteção natural do couro e tem a função de lubrificar os fios. Em alguns casos, o organismo entende que com a ausência da oleosidade, ele precise produzir mais, deixando a cabeleira mais oleosa.

— Evite sair de casa com os cabelos molhados, pois a água se solidifica e facilita a quebra da fibra. Se o uso dos secadores for inevitável use um creme termo ativado.

— Deixe o cabelo "respirar". O uso diário de chapéus, bonés e gorros pode prejudicar as madeixas, já que aumentam a oleosidade e o possível aparecimento de fungos e bactérias.

por DONNA DC (www.clicrbs.com.br)

Salões de beleza oferecem serviços exclusivos para homens

Incentivado pela mulher, Roberto cuida do visual no Studio Lorena. Em casa, o cabelo é tratado com uma linha para homens composta por xampu, condicionador e finalizador

Foto: Amana Salles/Fotoarena

Eles estão buscando ambientes personalizados

Roberto Almeida Prado, 34, aproveita o horário de almoço para cuidar da beleza. Executivo de um grande banco, ele aceita falar ao iG sobre vaidade, mas já sabe que terá que aguentar a “zoeira” dos colegas de trabalho. Em contrapartida, no salão, não há constrangimento. O cliente é atendido em uma sala especial para homens, no piso superior do Studio Lorena, na zona sul de São Paulo.

O ambiente é sóbrio, gelado e tem revistas masculinas à disposição. Roberto é recebido por Luiz Silva, responsável pelo corte e coloração. “Faço um tipo de tonalização no cabelo dele, para dar uma maquiada nos poucos fios brancos”, explica o hair stylist. Do lavatório, o cliente ouve o papo e pede: “Fala que é de homem, Luiz”. O cabeleireiro acha graça e diz que os homens ainda buscam uma posição confortável entre a vaidade e a macheza.É nesse contexto que a personalização do atendimento faz a diferença. Segundo Maria Amélia Abdala, responsável pela Targets Eventos, o homem moderno anseia por cuidar da aparência, mas sem perder suas características tão próprias, como a virilidade e o bom-humor. “Ele não vai comprar um produto para olheira, mas sim um creme rebate ressaca”, exemplifica a executiva, que neste mês promove o evento Men´s Beauty Show, em São Paulo.

Também na capital paulista, o badalado salão Marcos Proença reserva um ambiente bem masculino aos clientes, longe do burburinho das moças e senhoras que por lá passam. “A sala é fechada e mais afastada”, diz o cabeleireiro Vinicius Silveira. Segundo ele, o reflexo inverso é o campeão de pedidos entre os maduros. A técnica, semelhante às luzes em cabelos femininos, cria mechas mais escuras ao substituir o pó descolorante pela tintura. No melhor estilo Richard Gere, é possível disfarçar os fios brancos sem perder a naturalidade do cabelo grisalho.

Além das salas especiais, muitos salões direcionam o foco exclusivamente para o público masculino. Bom exemplo é o Red Salon, na capital carioca, no qual mulheres não entram. “Elas até tentam, mas a gente barra gentilmente”, garante o gerente da unidade Copacabana, Jorge Luiz Mathias Filho. “Pode ser constrangedor para um homem cuidar da beleza ao lado de uma mulher. Aqui eles ficam à vontade, tomam cerveja, contam histórias e jogam PlayStation com os amigos”.

Foto: Geraldo Bubniak/Fotoarena

Cerveja, aliás, é item indispensável nos salões só para homens. Na sala de espera do Barbearia Clube, em Curitiba, uma geladeira da Heineken disponibiliza marcas importadas geladíssimas. A masculinidade ainda pode ser notada em outros detalhes, como nas revistas Playboy, na mesa de futebol de botão e nos doces e salgados servidos despretensiosamente – todos de boteco. A limpeza de pele é chamada de “faxina na cara” e o “Dia de Rei” agrupa serviços de beleza em pacotes.

Segundo a proprietária do estabelecimento, Meire Ferreira, o despojamento alivia o constrangimento do homem em se submeter aos procedimentos estéticos. De jovens modernos a senhores distintos, cerca de mil e quinhentos clientes passam pelo salão mensalmente. “Eles estão começando a frequentar cedo. Hoje, aos oito anos, os meninos não querem mais ir à cabeleireira com suas mães. É chato, dá vergonha. Então eles vêm com os pais”, diz.

Mas ainda há muito para ser conquistado. Nem todos os homens topam assumir a vaidade em público, seja entre as mulheres ou em clubes do Bolinha. Para os mais conversadores – ou quem sabe, com menos tempo – o atendimento no escritório ou na própria residência é a saída. Ramon Quinhones, do Absolute Corpo e Beleza, costuma prestar serviços delivery. “Vou com a equipe toda, inclusive manicure. É comum marcarem entre um compromisso e outro ou aos domingos, quando eles têm algum tempo livre”, diz.

Barba, cabelo e... depilação 

Foto: Geraldo Bubniak\Fotoarena

Após cuidar do cabelo, Roberto está reticente e não quer mexer nas sobrancelhas. “Eles dizem que eu preciso tirar um pouco para dar uma leveza, mas tenho medo de não ficar natural”, conta ele, enquanto se observa no espelho.

O bancário ainda não sabe, mas seu dilema não é nada perto de uma nova moda. Agora, eles fazem depilação íntima completa. Com-ple-ta!

Sobre o serviço – um tanto controverso – Meire define bem: “É frente e verso”. Entre os habitués está um senhor de 60 anos. “Geralmente, as mulheres pedem para que os seus maridos façam. E depois que eles depilam pela primeira vez e experimentam a sensação de leveza e higiene, não param mais”, garante. Nos outros salões consultados, a grande procura pela remoção de pelos sinaliza uma preocupação recorrente entre os homens. “Eles estão buscando soluções, principalmente para lidar com os pelos”, analisa Maria Amélia.

A beleza dos homens em números
 
• R$100 é o preço para fazer a depilação íntima completa no Barbearia Clube.

• 5 minutos é o tempo que leva para tonalizar o cabelo com o Cover 5, produto da L’Oréal especialmente desenvolvido para homens – e usado por Roberto.

• Segundo dados da Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos (ABIHPEC), o mercado brasileiro de produtos masculinos movimentou US$ 2,29 bilhões no ano de 2009, mantendo segunda colocação no ranking mundial, com participação de 8,6%.

• O País só perde para os Estados Unidos, que somam 18,1% do mercado mundial e US$ 4,83 bilhões em faturamento.

• Apesar da vaidade crescente, os homens ainda são minorias nas salas de espera dos cirurgiões plásticos. De acordo com a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, 55 mil homens se submeteram a algum procedimento estético em 2009, contra 402 mil de mulheres.

• Dos homens que procuram um cirurgião plástico em busca de algum procedimento estético, cerca de 60% vão acompanhados por suas esposas ou incentivados por elas, garante o médico David Di Sessa, membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.

por Paula Balsinelli (iG, São Paulo)

Recepção: o cartão de visitas do salão de beleza é um dos segredos de sucesso do empreendimento

A importância da recepção de um salão de beleza foi tema de um workshop ministrado pelo consultor de empreendimentos da área Joel Correia na Hair Brasil. Este apontou como ter um quadro fixo de funcionários é, de fato, uma arma de fidelização de clientes e sublinha a solidez de uma empresa. “Por isso é importante existir um esforço para não haver uma rotatividade muito grande na recepção, o cartão de visita dos salões”, enfatizou o consultor.

Também apontou a necessidade de identificar a motivação em cada funcionário e trabalhar para que ele tenha sempre um motivo para permanecer no cargo. Segundo Joel, para alguns, é o salário o que mais conta, para outros, as condições de trabalho ou uma boa liderança.

Recepção pede funcionário adequado

Aos proprietários de salões presentes, o palestrante deu dicas para não errar na hora de escolher o funcionário que ficará atrás do balcão. Organização e capacidade de solucionar problemas são dois fatores-chave. "A pessoa também não deve incentivar fofocas, um grande mal dos espaços da área da beleza", sublinhou. Para finalizar, destacou: "uma recepção de excelência fundamenta-se em atender as pessoas como você gostaria de ser atendido".

Veja a lista dos "sete pecados capitais da recepcionista”, segundo Joel Correia:

- Não olhar para o cliente;

- Deixar a recepção vazia;

- Não escutar o cliente;

- Deixar problemas pessoais interferirem no desempenho profissional;

- Fofocar;

- Não trabalhar em equipe;

- Falar alto.

 

por Renata Vieira (Cabeleireiros.com)

Confira as técnicas que ajudam a melhorar as estrias no corpo

As estrias são adquiridas devido a vários fatores, principalmente influência hormonal e predisposição genética
Foto:  Divulgação

 Para evitar as estrias, é preciso fazer uso de muitos cremes e óleos

Após a perda de peso, gravidez ou na puberdade elas aparecem com mais frequência no corpo. Em lugares indesejáveis, são as vilãs das mulheres. Mas existem algumas dicas que ajudam a prevenir o aspecto da pele.

A tutora do Portal Educação, Caroline Ueno, explica que as estrias são adquiridas, devido a vários fatores, principalmente a influência hormonal e a predisposição genética. Quanto aos tratamentos, ela salienta que muitos demoram e podem causar desconforto.

— Por isso a prevenção é a melhor opção. Outro fator importante é tratar as estrias assim que rompem, quando ainda estão (vermelhas ou roxas), pois o processo inflamatório ainda está no início e os resultados são melhores — destaca.

As hidratações intensas da pele, com cremes e loções hidratantes, previnem as estrias. Um dos produtos recomendados por Caroline são os óleos de amêndoa ou de sementes de uva, que podem ser usados durante o banho. Basta espalhar o óleo pelo corpo, dar uma rápida enxaguada e secar delicadamente.

Outra grande dica é ingerir muito líquido, além de manter uma dieta equilibrada e evitar o efeito sanfona.
 

Para casos mais críticos e problemáticos da aparência das estrias, recomendam-se algumas técnicas. Uma delas é o tratamento com ácidos, que estimulam a formação de tecido colágeno, melhorando o aspecto das estrias. Já os peelings, têm os mesmos poderes que os ácidos, só que em ritmos acelerados e intensos, geralmente levando a um melhor resultado.

Há casos de pacientes serem submetidos à subcisão. A técnica consiste na introdução de uma agulha grossa, com ponta cortante, ao longo e por baixo da estria, com movimentos de ida e volta. O que preenche a área onde o tecido estava degenerado. Já a dermoabrasão é o lixamento das estrias. Promove a formação de colágeno e ainda regulariza a superfície da pele.

Há também a microdermoabrasão, são microcristais de óxido de alumínio que causam pequenas feridas na pele com estrias, ocorrendo à regeneração posteriormente. Outra técnica é a intradermoterapia, que também faz uso de injeção para estimular a formação de colágeno nas áreas em que as fibras se degeneraram.

Ainda, existe a técnica da microcorrente galvânica, conhecida como STRIAT. Um pouco mais agressiva, ela provoca um processo inflamatório agudo no tecido acometido pela estria e regenera o tecido. 

por PORTAL EDUCAÇÃO

Chocolate: inimigo ou aliado?

Antes de ceder à tentação, verifique o número de calorias do chocolate que vai ingerir
Foto:  Sxc, Divulgação

É quase impossível não abusar do chocolate na Páscoa, mas cuidado, ceder ao prazer pode prejudicar a saúde

Na semana que antecede a Páscoa, a tentação do chocolate volta a bater à porta de toda mulher. São inúmeras opções, desde ovos recheados com brigadeiro, marshmallow, e até com sorvete. Todos deliciosamente acompanhados de brindes mimosos, em embalagens bonitas e cativantes, tornando a compra mais gostosa — e tentadora.

Mas será que ceder à tentação representa, realmente, prejudicar a saúde? Segundo as nutricionistas do Hospital viValle, Catarina Harmbacher e Jacqueline O. Marcondes de Sousa, não é impossível aliar o prazer do doce à preocupação com a boa forma. Isso pois o chocolate geralmente tem muito açúcar e calorias, mas não podemos esquecer que também tem propriedades nutricionais importantes. 

— O cacau é uma fruta rica em antioxidante, que protege o organismo da ação dos radicais livres que favorecem o envelhecimento —, explicam.

Sem contar que o chocolate possui teobromina, que é diurético e vasodilatador, além de estimulante cardíaco; e também é rico em cobre, indispensável para a maturação das células sanguíneas, ou seja, ajuda na renovação das células do sangue. Outra vantagem do doce pecado é auxiliar na produção de serotonina, o hormônio do bem-estar.

Apesar dos muitos benefícios, é preciso estar atento ao tipo de chocolate que se vai ingerir, pois há uma grande variação de quantidade de cacau, gordura e açúcar. O chocolate meio amargo possui mais cacau e menos açúcar, se comparado ao chocolate ao leite; já o branco, é fabricado com manteiga de cacau e contém mais açúcar e gordura.

— O consumidor deve atentar ao valor calórico, pois, dependendo tipo do chocolate, 30 gramas podem fornecer 200 calorias. Atenção para os chocolates diet, já que costumam ser mais calóricos que os chocolates ao leite devido à quantidade de gordura —, alertam as nutricionistas. 

por MAXPRESS

Cosméticos para homens: Por quê não?

A onda metrossexual que teve seu início no segundo milênio e que se expandiu com o final dos anos 90, tem como principais representantes dois dos maiores jogadores de futebol, o inglês David Beckham e o português Cristiano Ronaldo, esses que vieram a influenciar muitos machões antes intransigentes à vaidade.

A sociedade machista que predominava, acabou dando espaço ao direito e a igualdade entre os sexos. As mulheres conseguiram se libertar da opressão masculina e os homens vêm colaborando em tarefas até então exclusivamente femininas. Então por que eles não podem cuidar da aparência com o mesmo empenho que elas?

Com esse pensamento, a indústria de cosméticos viu neles um mercado em expansão e muitas empresas começaram a oferecer linhas de produtos especificamente para o homens. Apesar do resquício de resistência, eles vêm adotando diariamente cuidados que antes pareciam “coisas de meninas”.

Por possuírem características diferentes das mulheres, os homens precisam de cuidados especiais e produtos desenvolvidos especialmente para seu tipo de pele e cabelo. A pele masculina é mais oleosa que a feminina e tem um pH menor, assim os sinais da idade demoram mais para aparecer, a derme dos homens tem ainda um maior fluxo de oxigênio do que das mulheres e, sem dúvida, conta com uma quantidade maior de pêlos.

Por isso a matéria-prima dos cosméticos destinados aos homens são diferentes que as utilizadas em produtos femininos ou, quando são iguais, mudam-se as combinações. Nos produtos masculinos, as fórmulas são mais leves, de fácil espalhamento e rápida absorção. 

Em geral, os homens preferem géis, creme ou fluídos, associando estas características com hidratação e refrescância

Os produtos com formato masculino, com aplicadores já conhecidos pelos homens certamente despertam mais atenção do consumidor do que algo muito inovador, pois o homem precisa estar numa zona de conforto para adquirir novos produtos com confiança. Tons como preto, cinza, azul e verde também atraem os homens e as fragrâncias devem ser facilmente reconhecidas como masculinas. E até mesmo o cuidado na hora de fazer a barba ficou mais específico com produtos próprios para cada tipo de pele.

E novos hábitos do homem moderno, como manter as unhas feitas e até mesmo aplicar cremes anti-idade, vem agradando a mulherada, pois esses cuidados os mantém sempre bonitos. Então homens, que tal começar a cuidar mais da aparência?

por Eloísa Alves Micuinha  (Redação Portais da Moda)

Pós-coloração: saiba os cuidados necessários com o cabelo

Hair stylist dá dicas para evitar ressecamento e desgaste da tinta

 

Quem tinge os cabelos, mesmo que faça apenas mechas - como balaiage ou ombré highlight, precisa tomar certos cuidados com os fios para evitar ressecamento e o desgaste da tinta. O hair stylist Marco Antonio de Biaggi aponta abaixo as hidratações que são hit do momento e indica os melhores tipos de xampu para os cabelos quimicamente tratados. Mas ressalta: "Se a coloração for com tonalizante não deve ser feita uma hidratação em seguida, pois o cabelo pode desbotar". 

Ele ainda diz que as mulheres podem lavar o cabelo todos os dias, desde que usem os produtos certos. Veja abaixo dicas de tratamentos e alguns dos segredos de um dos cabeleireiros preferidos das celebridades.

• Hidratação

  
  “Nos casos de tinturas permanentes, como mechas, ombré highlight ou balaiage, é sempre bom fazer uma hidratação com ampola após o processo químico. É um tratamento rápido, dura em torno de 15 minutos, e tem um custo-benefício excelente. O melhor ainda, é quando este tratamento é pontencializado com o Micromist, um aparelho que alterna jato de água quente com fria. Mas a campeã do momento é a Moroccanoil, que virou febre entre as celebridades. O tratamento leva óleo de argan do Marrocos e tem alto poder de hidratação. Tem também a Chronologist, da Kérastase (ou Caviar Therapy), é a mais sofisticada das hidratações. Adriane Galisteu, Ana Beatriz Barros, Sabrina Sato e Carolina Dieckmann já fizeram.”
  
• Xampu

  
  "O xampu deve ter proteção solar. Recomendo um da marca Redken chamado New Color Extend, à base de óleo de cranberry, que evita também o desbotamento da cor. Outro sucesso é o xampu antidade da Redken, que tem em sua fórmula óleo de Camélia - o óleo que as gueixas usam no cabelo. Outro que indico é o xampu orgânico da L'Oréal chamado Douceur D'Huiles. É sem parabenos e sem silicone. Esta linha tem a máscara também"
  
  

 Condicionador

• “Uma dica que dou é usar a máscara de hidratação no lugar do condicionador. Durante o banho, deixe a máscara durante 3 minutos no cabelo. Isso é ótimo, principalmente, para quem tem cabeo crespo ou ondulado. Outra sugestão é usar um creme de pentear Hidrabalance da marca Avon, que tem em sua fórmula manteiga de Karité e oléo de abacate. Usar um leave-in também é bom pois deixa os fios pesados, é ideal para quem tem cabelo ressecado e com química.”
  
  
  
  
• Escova

  
  “Antes de fazer escova, use um produto termoativo, em gel ou creme. Passe o equivalente a uma moeda de 50 centavos no cabelo médio a longo. Isso deixa o cabelo extremamente hidratado e sedoso, e protege do calor do secador. Recomendo o Néctar Thermique, da Kérastase, que tem em sua fórmula extrato de geleia real que protege a fibra capilar. A Avon também tem um creme termoativo, da linha Advance Technique, que tem pantenol na fórmula. O Potion 9 da Sebastian é muito bom também.”
   
• Antifrizz e tratamento oral

  
  “Para combater o frizz, pode ser usado pomada ou spray. Tem o Lotus Shield, da linha Advance Tecquique, da Avon, que recomendo. Basta aplicar 2 ou 3 gotinhas depois do banho com cabelo úmido ou seco. Este produto expulsa a umidade do ar, o que gera o frizz. Recomendo também para tratar os cabelos pintados, tomar cápsulas de óleo de semente de linhaça, que é riquissimo em ômega 3,6 e 9.”     

  
  por Cecilia Minner (Mulher GNT)

Batom vermelho: no outono-inverno 2011 ele também estará com tudo!

 

Batom alaranjado, batom ameixa, batom nude... toda hora surge no cenário da moda uma nova tendência em cor que cai na graça das mulheres e dos maquiadores. Mas, mesmo diante de uma avalanche de novas cores, o vermelho mantém seu status e importância.

No outono-inverno 2011, bocas bem marcadas serão tudo nas produções. De acordo com Mirian Costa, maquiadora oficial da Dailus Color, uma pele bem harmonizada e com aparência natural, preparada com base, pó e corretivo é a melhor opção para criar a harmonia perfeita. É a lei da compensação: enquanto uma parte se destaca, outra deve manter a discrição. Para os olhos, no caso de um make diurno, deve prevalecer o nude, enquanto para a noite, vale lançar mão de um delineador mais marcado e esfumaçado de preto. Neste caso, um blush discreto em tons de bronze ou alaranjado também garante um charme especial.

Como realçar a cor e como evitar erros

Para não correr o risco de errar, cada tipo de mulher deve ficar atenta ao tom de vermelho que mais lhe favorece. As clarinhas e orientais, por exemplo, ficam bem com qualquer variação da cor, sobretudo as vibrantes. As morenas precisam tomar um certo cuidado com as tonalidades abertas e dar preferência aos mais escuros. Por sua vez, as negras podem se jogar nos bordos e vinhos sem medo.

E atenção: ao usar um batom vermelho, deixe a sombra colorida guardadinha, pois a combinação pode resultar em um look intenso demais. Excesso de blush também pode destoar o conjunto, portanto, não exagere na dose. E para deixar a sensualidade da cor mais evidente, a dica de Mirian é aplicar o batom com um pincel para definir melhor o contorno e usar um pouquinho de gloss no centro dos lábios para dar mais volume.

por Éder Garrido (Cabeleireiros.com)

Cabelo curtinho faz a cabeça de mulheres famosas, elegantes e antenadas

Rihanna faz o estilo "tenho cabelo curtinho, mas sou poderosa"
Foto:  Chris Pizzello, AP

Fios curtos e desalinhados ressaltam a personalidade e a força da mulher moderna

Se antes cabelos curtinhos eram considerados típicos de mulheres mais velhas ou até mesmo sem vaidade, agora vemos belíssimos rostos emoldurados por fios curtos e desalinhados, ressaltando a personalidade e a força da mulher moderna. A tendência é fortíssima para o inverno e já vem fazendo a cabeça de nomes famosos e também das mais antenadas.

Os fios desalinhados que deixam os traços em evidência invocam a britânica Twiggy, que fez história como a primeira top model do mundo e, sim, com cabelo joãozinho. A cantora Rihanna e a atriz Kate Winslet estão na lista das que aderiram ao visual recentemente. Emma Watson causou frisson quando terminou de gravar a saga do mágico Harry Potter e apareceu com o cabelo curtinho. Com o rosto angelical, Emma em nada lembra uma mulher masculinizada. Ela simplesmente conseguiu ressaltar seus traços finos e deixar a beleza natural completamente à mostra.

No Brasil, a atriz Ana Paula Arósio virou notícia ao aparecer assim em setembro do ano passado. Já em janeiro, a apresentadora do GNT, Patricia Koslinski, decidiu encurtar de vez as madeixas, inspirando-se em Emma.

— Achei que fosse ficar mais feminina na forma de me vestir por causa do cabelo mais masculino, mas concluí que esse cabelo é feminino. Na prática, não senti necessidade de abusar de roupas femininas ou românticas - conta.

Ao contrário do que esperava, Patrícia diz que tem usado mais calça e camisa pólo, pois o novo visual dá um toque de feminilidade a essas peças. Na hora de escolher os acessórios e a maquiagem, ela também percebeu que o menos era mais: Quando abuso na maquiagem, é no batom. Uso um tom mais vermelho, mas com cuidado, pois o rosto fica em evidência. Também acabo usando brincos menores, para ficar com o visual limpo.

Patricia já havia usado o cabelo curtinho quando tinha 16 anos, mas se arrependeu, pois acredita que a mulher precisa estar com a personalidade definida para radicalizar tanto o visual.

— Adolescente quer ser igual a todo mundo. Na minha idade (35 anos), eu já sei o que quero e do que gosto na vida - conclui.

Depois de impressionar com os grandes olhos verdes ao aparecer na série "Afinal, o que querem as mulheres?", da TV Globo, Bruna Linzmeyer dá vida à adolescente rebelde Leila, em "Insensato Coração", da mesma emissora. A personagem passa por uma reviravolta ao viajar para Londres e retorna ao Brasil mais decidida e madura. A mudança de visual que marca a nova fase de Leila? Cabelo curtíssimos, inspirados no visual das londrinas moderninhas.

A atriz está amando o novo visual, que a fez se libertar o megahair usado na primeira etapa da trama. Além do lindo rosto em evidência, o corte joãozinho garante a Bruna uma imagem forte.

— Independente da roupa que uso, o cabelo dá personalidade ao visual. Se escolho um vestido mais romântico, esse corte destaca, fica como uma marca. Se uso uma calça com tênis, o cabelo também combina bem - diz.

Para variar, Bruna às vezes adota como acessório faixinhas de renda, que ficam bem e são práticas.

O cabeleireiro Ricardo Moreno, que fez o corte de Patricia, diz que os fios curtinhos são tendência para o inverno e devem se estender até o próximo verão: Os tons ruivo e loiro platinado estão super em alta - aconselha.

Moreno lembra ainda que esse tipo de cabelo não está restrito às mulheres de meia idade. As mais maduras também têm pedido bastante o corte, inspiradas na elegante Judi Dench, cujo tom champagne dos curtinhos também tem feito a cabeça de muitas mulheres antenadas.

por Juliana Camara (O Globo)

Limpeza de pele: saiba quando é recomendada

A limpeza de pele é um recurso simples para deixar a pele mais bonita. Se os cravos persistem apesar da higienização diária, lance mão do procedimento!

“A limpeza de pele só deve ser feita em peles com comedões, ou seja, cravos”, explica a dermatologista Denise Barcelos, da clínica Paula Bellotti. Não há restrição ao tipo de pele, nem se estiver bronzeada; se tiver acne, porém, cuidado: “pessoas com acne devem fazer, mas as lesões inflamatórias não podem ser mexidas, só os cravos”.

Periodicidade

A limpeza pode ser feita de tempos em tempos, dependendo da avaliação das lesões da pele por um especialista. “Quando o paciente inicia quadro de acne com indicação de limpeza”, a médica exemplifica. A média, segundo ela, é de uma vez por mês para quem tem muitos cravos”.

Passo a passo

Denise explica a limpeza de pele correta. “O profissional coloca um produto emoliente para amolecer as lesões, usa vapor para dilatar os poros e, em seguida, começa a extração manual ou com extrator. Há lesões que precisam ser tiradas com micro agulha. Terminado o processo, coloca-se uma substância calmante que permanece quinze minutos na pele e em seguida o paciente é liberado com solução anti-séptica”.

A tecnologia ajuda. Há, por exemplo, o extrator por sucção, não recomendado para peles sensíveis, segundo a médica. E o uso da luz azul, que tem ação antiinflamatória.

Marcas no rosto?

A limpeza de pele não deixa marcas no rosto. “O que provoca cicatrizes é a acne inflamatória”, esclarece a médica.

Em casa

Nada de espremer os próprios cravos. Em vez disso, use produtos que auxiliam a limpeza diária da pele sem agredi-la. “Uma máscara de argila ajuda a deixar a pele mais limpa”, recomenda Denise.

por  GNT Estilo (www.gnt.globo.com)

Médica desvenda mitos e verdades sobre emagrecimento

Miriam Sabino esclarece sobre tipos e quantidades de alimentação

Você já tentou emagrecer de várias maneiras e não conseguiu? Para alcançar o resultado na próxima vez e saber como não errar, a médica Miriam Sabino esclarece o que é mito e verdade sobre emagrecimento. Confira:

:: Moderadores de apetite funcionam

Verdade: Eles ajudam a emagrecer. Mas esse tipo de medicamento precisa ser receitado por um médico e jamais deve ser tomado por iniciativa própria. Muitos remédios usados para diminuir o apetite não são anfetaminas e, sim, substâncias que compartilham com a anfetamina apenas o radical fenetilamina, responsável pelo efeito anorético. Nem todo mundo pode usar moderador de apetite: pacientes com ansiedade, depressão, hipertensão e doenças cardíacas, por exemplo, não devem usar.

:: Alguns alimentos têm gordura zero

Mito: Todos os alimentos têm gordura, mesmo um peito de frango grelhado tem gordura. Portanto, para perder peso elimine frituras definitivamente da sua dieta e use apenas azeite de oliva ou óleo de canola e girassol, em pequenas quantidades.

:: Café emagrece

Mito: A cafeína tem efeito termogênico (aumenta o metabolismo), mas esse efeito é muito discreto e pode ser obtido se a ingestão for de até quatro xícaras pequenas de café por dia, somente se a bebida for consumida sem açúcar. Em contrapartida, o excesso de cafeína pode causar ansiedade, que pode levar a comer mais.

:: Comer à noite engorda

Mito: À noite o metabolismo é mais lento, por isso a possibilidade de engordar é maior, mas não importa em qual horário do dia você come, mas, sim, o quanto você come durante todo o dia. É isso que faz ganhar ou perder peso.

:: Água quente em jejum queima gordura

Mito: Queimar gordura e eliminar peso depende da quantidade de alimentos ingeridos e o número de calorias eliminadas. Alguns poucos alimentos aceleram o metabolismo, como a cafeína. Beber água quente em jejum, chá quente depois das refeições não elimina nada que você ingerir ou o que você tem em seu corpo. O ideal é eliminar a ingestão ou diminuir ao máximo a quantidade de gordura ingerida e praticar exercícios aeróbicos.

:: Sopas realmente ajudam a emagrecer

Mito: O uso de sopas em dietas tem um lado positivo e um negativo. Geralmente as sopas são feitas com verduras e legumes pouco calóricos, que substituem refeições calóricas. Por outro lado, quando não mastigamos, nossa sensação de saciedade é menor e há o risco de não resistir à fome e comer alimentos que engordam. Além disso, há uma tendência ao uso de sopas industrializadas, que podem ser menos nutritivas e ter muitas calorias. Sopas devem ser consumidas ocasionalmente.

:: Para emagrecer é preciso comer em pequenas quantidades ao longo do dia

Verdade: Seu corpo precisa de uma certa quantidade de calorias e nutrientes todos os dias para funcionar bem. Se você pular refeições durante o dia, estará mais propenso a compensar nas outras refeições. Uma forma saudável de perder peso é comer pequenas quantidades de comida divididas em cinco refeições, que devem incluir uma variedade de alimentos nutritivos e com pouca gordura.

:: Dietas radicais são ótimas para perder peso

Mito: Dietas da moda não são a melhor forma de perder peso. Essas dietas geralmente limitam seriamente ou proíbem alguns tipos de alimentos. Desconfie de qualquer dieta que restrinja os principais grupos de alimentos a longo prazo. A alimentação deve ser saudável e equilibrada. Ao seguir uma dieta de poucas calorias com um bom equilíbrio entre carboidratos, proteínas e gorduras você perderá peso sem prejudicar seu organismo e terá uma menor probabilidade de recuperar o peso perdido.

por Bem Estar (www.clicrbs.com.br)

80 mil profissionais de beleza visitaram a Hair Brasil 2011

A 10ª HAIR BRASIL - Feira Internacional de Beleza, Cabelos e Estética, que aconteceu de 2 a 5 de abril, no Expo Center Norte, em São Paulo, bateu mais um recorde: 80 mil profissionais visitaram a feira, um aumento de 11% em relação a 2010.

Além dos lançamentos de 800 marcas expositoras, a feira ofereceu ao público profissional mais de 100 eventos simultâneos como Seminários, Congressos, Workshops e shows de tendências nacionais e internacionais.

A organização da feira se prepara para crescer mais 30% em 2012, agregando também o Pavilhão Azul e, desta forma, passando a ocupar todos os pavilhões do Expo Center Norte. “O crescimento da Hair Brasil deve superar o ritmo de expansão do próprio mercado de beleza, que segundo a Abihpec (Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos) deve crescer 13% no próximo ano”, afirma Jeferson Santos, diretor da HAIR BRASIL.

O crescimento da feira será sustentado por uma maior participação de empresas brasileiras e também por novos expositores internacionais. Nesta edição, a presença internacional já foi 40% maior do que em 2010. “O potencial de consumo do mercado brasileiro e o ótimo momento econômico do nosso país são fortes atrativos para as empresa internacionais”, completa Jeferson Santos.

A HAIR BRASIL 2011 recebeu visitantes de todos os 26 Estados do país e do Distrito Federal. Os profissionais vieram desde o Rio Grande do Sul até o Amapá, viajando de forma individual ou organizados em caravanas.

Importante também foi o crescimento da participação internacional na feira. Além dos quase mais de 50 expositores estrangeiros (interessadas no mercado brasileiro de beleza e em seus canais de distribuição), houve crescimento no número de visitantes estrangeiros, que representaram um total de 25 países, com destaque para Chile, Peru, Bolívia, França, Estados Unidos, Equador, Argentina, Uruguai, Itália, França, China, Coreia, Ilhas Mauricio, Paquistão, Venezuela, Paraguai e Colômbia.

Anote na sua agenda
 

A próxima edição da HAIR BRASIL vai acontecer de 24 a 27 de março de 2012, em São Paulo, no Expo Center Norte, e promete ainda melhor. Acompanhe todos os momentos desta 10ª edição também pelo facebook e Twitter.

por Salão de Beleza e Cia com Hair Brasil (www.salaodebelezaecia.com.br)

Abdominal peso pesado: saiba como manter a barriguinha sarada

O número exagerado de repetições dá lugar à carga em cima do corpo com o objetivo de maximizar o exercício

A receita para se obter um abdomem sarado contém um ingrediente básico, mas nem por isso simples, afinal, lá se vão duas décadas em que os exercícios abdominais não são mais meras flexões e extensões. 

Hoje, especialmente para os atletas, eles estão mais completos e contam com a companhia de pesos e bolas para intensificar os resultados. As longas séries de 500 exercícios foram deixadas de lado. Vale a máxima: quantidade não é sinônimo de qualidade.

Foi assim com o capoeirista e personal trainer Carlos Santana, que fazia exatos mil abdominais todos os dias. Os exercícios têm a função de fortalecer a parede abdominal, que serve de sustentação ao corpo, e é base, principalmente, dos movimentos das pernas, os mais utilizados na capoeira. 

Carlos passou a fazer apenas 300, mas acrescentou carga. "Quando você faz os abdominais com o peso gera potência e acaba adquirindo força. Quando você faz muitos abdominais, você só ganha resistência", compara.

Manobra de estabilização
 

Em pé, a partir da posição relaxada, contrai-se o abdomem e permanece contraído de 30 segundos a 1 minuto. Por ter várias formas de se fazer, não existe um manual de posições certas e erradas dos abdominais. Mas, para um melhor aproveitamento, o peso, nesse caso, não deve ficar sobre a barriga ou sobre os seios, e sim na extremidade do corpo. "É preciso ver o corpo como um uma gangorra. O peso deve ficar na ponta", exemplifica Marco Rodrigo Vieira, gerente de ginástica de uma grande academia da cidade.

 

por CORREIO BRAZILIENSE